Préparation à la séance
Avant de commencer, il est conseillé de porter des vêtements confortables. La séance se déroule généralement sur un tatami ou une futon, au sol, pour permettre une liberté de mouvement.
Déroulement de la séance
Une séance de shiatsu comprend :
- Discussion préalable : Le praticien pose des questions sur votre santé.
- Massage personnalisé : Le praticien applique des pressions sur des points précis, en fonction de vos besoins.
- Conseils post-séance : Des recommandations pour prolonger les effets du massage.
L’Importance de choisir un bon praticien à Bordeaux
Il est crucial de choisir un praticien qualifié pour garantir une expérience bénéfique. Vérifiez les avis et certifications avant de prendre rendez-vous.
